Catégorie :Régime

Régime Zermati

Maigrir sans régime

Maigrir sans régime : La méthode Zermati m'a libéré de mon obsession avec la nourriture !

Vous êtes nombreuse à vous y intéresser, dans cet article je vous parle de la Méthode du docteur Zermati : Maigrir sans régime !

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Régime Zermati

Comment savoir si j’ai faim ?

Identifier la faim est un exercice difficile !! La question qui tue c'est : Est-ce que j'ai faim ? Ou est-ce que j'ai seulement envie de manger ? OU LES DEUX ?

Maintenant que j’ai commencé à lire le livre de Jean-Philippe Zermati “Maigrir sans régime“, la question qui revient le plus souvent c’est : est-ce que j’ai faim ?

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Régime Zermati

Zermati : Un nouveau départ plein d’espoir

Je suis heureuse, je mange sans y penser…. Et je reprends du poids. Comment se relever ?

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Croq'kilos Régime

Croq’kilos, comment ça marche ?

Je vous parle de croq’kilos en vidéo !

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Croq'kilos Régime

Mon avis sur : le régime Croq’kilos

Régime croq'kilos : les plus et les moins de ce régime personnalisé !


Apres avoir perdu 30 kilos avec le régime Naturhouse j’ai voulu tester le régime croq’kilos ; maintenant je vous donne mon avis !

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NaturHouse Régime

J’ai perdu 30 kilos avec Naturhouse !

J’ai tourné ma première vidéo YouTube ! Je vous parle de mes débuts avec Naturhouse.

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Random Régime

Comment lutter contre les vergetures ?

J’ai pris et perdu perdu beaucoup de poids en peu de temps, mon corps en a fait les frais !

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Croq'kilos Régime

Je test Croq’Kilos !

Je vais tester le régime croq’kilos, une nouvelle aventure qui commence ?

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NaturHouse Régime

J’ai pris 5 kilos en 1 mois !

Je vous parle dans cet article de la dure loi de la stabilisation.

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