Croq'kilos Recettes

Délicieux pancakes super rapide ! (Recette Croq’kilos)

Voici la recette des délicieux pancakes croq’kilos ! Vraiment simple et rapide à réaliser, je recommande !




J’ai été très étonnée qu’une recette si simple fasse de vrai pancakes ! Et des bons pancakes ! Ma recette de pancakes à la banane prend plus de temps (il faut monter le blancs en neige) et finalement pas de grande différence ! Donc je recommande un max.

J’ai tenté cette recette pour la première fois un matin avant de partir pour le boulot : je prend 30 minutes pour petit déjeuner et là c’est rentré dans mon planning sans soucis (faire les pancakes, prendre la photo insta faire 2/3 snap et les manger :D)

Pour la recette il vous faut :

  • 2 oeufs
  • 120 g de fromage blanc 0% (Je n’en avais pas donc j’ai utilisé du yaourt nature)
  • 60 g de farine (J’ai utilisé de la farine de seigle)
  • 1 c. à café de levure chimique
  • 15 g de sucre roux
  • 15 g de miel

Les étapes de la recettes :

  1. Mélangez tous les ingrédients ensemble dans un saladier. (sauf le miel)
  2. Faire des petits tas dans une poêle chaude anti-adhésive. Retournez quand vous voyez des petits trous à la surface.
  3. Servir avec un filet de miel.

 

C’est prêt ! Vraiment simple comme recette et qu’est-ce que j’adore me égaler avec ces délicieux pancakes le week-end ! Il m’est même arrivé d’en faire le matin avant d’aller au boulot 🙂 Il faudrait qu’un jour je test avec des pépites de chocolat dedans, ça devrait être FOU 😀

Dans la recette j’ai aussi rajouté du #BerryBoost de Natural Mojo et ça leur à donné un super petit goût fruit rouge 🙂

Valeur caloriques : 225 kcal pour 4 pancakes.

J’ai réalisé 8 délicieux pancakes avec cette recette.

Le menu croq’kilos  préconise 4 pancakes par petit déjeuner, ensuite ils se conservent parfaitement au réfrigérateur.

Régalez vous bien !

LOVE.



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10 Commentaires
  • StephOlivia Déc 25,2016 à 10 10 29 122912

    Tester pour le petit déjeuner de Noël et ce fut une tuerie ^^ je vais être obliger d’en refaire! Merci pour cette super recette France et passe un joyeux Noël ♡

  • […] Pancakes rapide au Yaourt ! […]

  • […] Aller vous poser dans la cuisine avec un encas sympas – en bonus vous pouvez même faire des pancakes 😀 Vous avez envie de dormir ? Faite une pause de 20 minutes, allongez vous et fermer les yeux. […]

  • Pain perdu rapide et parfait ! - Franceandhappy Juil 28,2016 à 16 04 45 07457

    […] une autre idée de petit déjeuner je vous conseille les pancakes Croq’kilos ; pareil très rapide et si léger […]

  • Minoucha Juin 26,2016 à 15 03 57 06576

    Tu es la meillllllllllleure

  • Sonia Juin 13,2016 à 9 09 31 06316

    Coucou,
    Super recette je viens de la tester ce matin : facile, rapide et merveilleusement bons 😍
    Je regarde tes snaps tous les jours, j’adore te suivre!!!

  • Nathalie Juin 1,2016 à 20 08 36 06366

    Coucou ! super recette très rapide, j’ai mis moins de sucre et de l’arome vanille ! par contre j’ai vraiment eu du mal pour faire des « ronds » je devais pas avoir la bonne poele ! j’en refait dès demain !

  • Leila Juin 1,2016 à 13 01 52 06526

    Coucou,

    Super recette facile à faire merci beaucoup !
    Pour la levure chimique tu as utilisé celle en poudre ou de boulangerie stp ?

    • France Juin 1,2016 à 16 04 52 06526

      Levure en poudre 🙂
      Bisous
      France

  • Pauline Mai 22,2016 à 0 12 43 05435

    Je test demain miam
    😍
    Sur ton snap il avait l air top esperont que je les reussissent aussi bien

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