BG2

Astuces minceur, Recettes
& Bien-être

MON PARCOURS

MES CONSEILS

MON QUOTIDIEN

Régime et moi

Marre des RÉGIMES !

Marre des régimes ! ACTUCES et MOTIVATION pour apprendre à s'accepter

J’en ai ras le bol du régime.
Marre.
Plus envie.

Malgré tout je reste avec ma base light et mes repas basse calories la majorité du temps ! Par contre c’est vrai que maintenant, lors de soirées ou de spéciale évent, j’ai plutôt envie de répondre « oui, avec plaisir » plutôt que « non merci, je suis à la diet ».

Lire la suite
Vie personelle

Ma rencontre avec Mister M

J’étais en couple quand je suis arrivée sur Varsovie début 2012, ça s’est vite terminé.

Clairement entre 2012 et 2015 on peut dire que c’était le néant niveau mec.




 
Les Polonais comment dire… Ils ne sont pas très beau ! Et avec mes kilos en trop de toute façon, je ne faisais pas sensation non plus. 
Je sortais beaucoup mais rien à faire, on ne me draguait jamais ! Je vous assure, ces 3 premières années à Varsovie ont étés dur pour mon moral. Se sentir désirée c’est aussi ce qui fait rayonner une femme, faire qu’elle se sent belle.
Lire la suite
Vie personelle

Piwpaw

Vous avez été très nombreuse à nous soutenir M et moi dans cette épreuve.
Alors j’ai pensé que faire un hommage à notre Piwpaw sur mon blog était une bonne idée.
Comme ça je partage encore un peu de lui avec vous.
 
On est ensemble depuis peu avec Mister M, seulement 6 mois.
Pourtant on a rapidement voulu avoir un chat, notre chat.
On sent l’un et l’autre avoir trouvé la bonne personne, s’être trouvé.
Alors pourquoi attendre ?
Lire la suite
Régime et moi

C’est quoi un CheatMeal ?

Ce Hashtag : #CheatMeal est très souvent utilisé sur Instagram. C’est quoi un CheatMeal en fait ?
Lire la suite
NaturHouse

Guide compléments alimentaires NaturHouse

TOUT sur les complements alimentaire Naturhouse et leurs bienfaits. Lis l'artcle miantenant ou PIN le pour plus tard !


Un grand MERCI à bichkaacroquer qui m’a aidé à compléter cet article. Ne travaillant pas pour NaturHouse je ne suis pas expertes compléments alimentaires NaturHouse. J’ai donc j’ai fais appel à Lisa qui est une diététicienne naturhouse agrée.
 
Lire la suite
Régime et moi

30 kilos en moins : ce qui a changé pour moi !

30 KILOS en moins c'est beaucoup ! Je vous dis ce qui a change pour moi avec photos AVANT / APRES !

 

Dans cet article je vous parle de toutes ces petites choses qui ont changé mon quotidien avec 30 kilos en moins.

Lire la suite
Régime et moi

Comment gérer la faim ?

Comment gérer la faim ? TIPS ET ASTUCES !
Je vous ai déjà parlé de la FAIM dans cet article là : Comment éviter les craquages.
Mais je veux vous en parler à nouveau car en tant que régimeuses, la FAIM est notre pire ennemie.
 
Lire la suite
Sport et moi

Comment je me suis mise au sport ? Mon parcours et ASTUCES !

Comment je me suis mise au sport : astuce et conseils pour s'y mettre !

Moi et le sport on a jamais été pote. Je n’ai jamais été une personne « sportive ». Dans cette article je vous raconte comment je me suis mise au sport.

Lire la suite
Pologne et moi Vie personelle

Pourquoi je vis en Pologne ?

Ce n’était pas du tout ma destination rêvée, la Pologne !
Lire la suite
1 10 11 12 13

Pin It on Pinterest