Astuces minceur, recettes et bien-être

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Recette Régime

Soupe DETOX : brocolis & panais

-SOUPE DETOX- Cette recette de soupe aux brocolis est panais est parfaite pour rebooster ta perte de poids ou faire une journée DETOX !

Je viens de faire pour la première fois cette soupe et elle est tellement bonne et simple à réaliser que je vous partage de suite la recette ! Vous trouverez également dans l’article le programme complet de la journée choc.

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Régime

Round 2 Naturhouse : C’est parti !

Rien que d’avoir pris la décision de redémarrer ça me donne une pêche d’enfer !
Jeudi soir, après mon rdv, j’ai ressenti la même sensation que lors de mon tout premier rdv Naturhouse en novembre 2014 (que je vous raconte ICI).
J’étais dans la cuisines avec Mister M et je lui ai dit comme je me sentais bien. Après tous ces plaisirs des fêtes, tout cet alcool, je savais que là c’était reparti pour de bon. Le fait d’être enfin aller chez ma diététicienne, c’est ce qui m’a vraiment permis de prendre mon nouveau départ.
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Random Vie personnelle

Mon année 2015

2015 est une année forte pour moi.

Tellement de changements… Physique, mais pas seulement.

Mon année 2015 en bref :

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Régime

Doit-on tout lâcher pendant les fêtes ?

L’année dernière pour noël 2014 je faisais Naturhouse depuis seulement 1 mois, donc il n’était pas questions de manger autre chose que le programme prévu par ma diet.
Mais aujourd’hui… 1 an après, moins 30 kilos, dois-je tout lâcher pendant les fêtes ?
NON.
Pourquoi ?

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Random Sport

Ma Playlist Running

Playlist running pour avoir toujours envie d'aller courir !
Je ne vais jamais courir sans mon casque et ma playlist musicale. Je vous donne tous mes titres favoris dans ma playlist Running !
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Random Vie personnelle

Epilation lazer mon expérience & prix

-TOUT SUR L'EPILATION AU LAZER- Je vous parle de mon expérience avec détail et PRIX !

Vous êtes nombreuse à m’avoir posé des questions, dans cet article je vous raconte mon expérience avec l’épilation lazer commencé en Juin 2014. 

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Recette Régime

Bouillon de poulet Polonais ou ROSÓŁ !

Bouillon de poulet Polonais : la recette originale du rosol !

Voici ma recette du bouillon de Poulet Polonais ! La fameuse soupe présente sur toutes les tables de familles Polonaise.

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Recette

Pancakes à la Banane Healthy !

-TUERIE ! - Ces pancakes a la banane sont juste TELLEMENT BON !!!! A TESTER D'URGENCE !
Je vous ai mis la recette en direct sur snapchat (franceandhappy), voici la recette sur le blog !
 
C’est samedi matin que j’ai proposé à Mister M de faire des pancakes à la banane et c’etait trop bon…C’est parti je vous emmène direction YUMILAND.
 
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Recette Vie personnelle

Du temps dans ma cuisine

Je ne sais pas vous mais depuis quelque temps je passe mes soirées et weekends en cuisine. 
Moi, un problème avec la nourriture ?
Peut-être, un peu, Oui.
 
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